体験コーチング｜終わりがない仕事をしたいですか？ゴールのない徒競走を走りたいですか？

スポーツメンタルコーチングはこんな方オススメ！

具体的な悩みを持っている選手にも、今現状伸び悩んでいて、なんとなくメンタルも関係しているんじゃないかな？と感じている選手にも、自分自身メンタルには課題はないと思っているけど、周りからメンタルが…とよく言われる選手にもオススメです。

とにかく現状よりも成長したい！レベルアップしたい！
これからも活躍したい！という方の力になれると思います！

コーチングとは、相手の話に耳を傾け、目標達成のために対話の中で、気づきを得ながら、主体的な行動を促す手法の事を言います。一方的な関係性になるのではなく、信頼関係を築きながら行なっていくものです。

馬車を意味する英語の「Coach」が語源であり、「人が望む場所へ送り届ける」という馬車の役割から派生し、相手が望む夢や目標へ連れていくという意味があります。

コーチングにおいて大切なことは、本人の意見主張を尊重し、一方的な関係性ではなく、コミュニケーションを持って信頼関係を構築し、一緒に目標達成に向かって進むということです

スポーツに限らず自信を持ちたい！モチベーションを高めたい！という方がいますが、なかなか行動に移せず、挫折、諦めになっていく方が数多くいます。その原因は心と脳の仕組みにあります。

スポーツメンタルコーチングを受けることで、言葉と脳、心と脳の仕組みを自覚し、メンタルを自分でコントロールすることでパフォーマンスは見違えるように変わっていきます。まずは、あなたの現状を一緒に紐解いていきましょう。

誰でも、身体は元気なのにモチベーションが上がらない、なかなか行動に移せないなんてことは日常でもよくあるはずです。

スポーツメンタルコーチングでは、コーチとの対話を通し、自分のメンタルと向き合うことで、自分史上最高を更新し続けるチャレンジをサポートします。

コーチングの目的は、夢や目標を達成するために、あなた自身のパフォーマンスを上げることにあります。

初回の体験コーチングでは、具体的な目標設定を行ない、あなたの状況をヒアリングしながら、課題を分析し、現状を変えるキッカケを作ります。

コーチングを受けることがはじめての方でも安心してご相談ください

終わりがない仕事をしたいですか？　ゴールのない徒競走を走りたいですか？

何においてもほとんどの方が夢や目標を持っているとは思います。しかし、それは残念ながら「目標が叶いにくい目標」を設定していることが、ほとんどです。

最初のメンタルコーチングでは目標設定する為に重要な

最新の脳と心の仕組みを駆使してスポーツメンタルコーチングでお伝えします。

まずは、目標を明確にすることで、

目標に向けた行動を継続していくことで、日常の意識が変わり、集中力が高まります。継続は、自信を持つことにも繋がっていき、相乗効果のようにあなたのパフォーマンスをどんどんUPさせます。

目標設定をしっかり行ない、課題のメンタルを紐解いていくことをまずは初回体験コーチングで行なっていきます！
カタい雰囲気で行なうものではなく、和やかに対話をしていくものになりますのでお気軽にご相談ください！

初回体験コーチング　5,500円（税込）

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