スポーツメンタル モチベーションってそもそも何? 今回は、モチベーションについて書いていこうと思います。皆さん、スポーツをしている中でよく聞くワードとして「モチベーション」というワードがあると思います。ではモチベーションってそもそもどんなものでしょうか。辞書で調べるとモチベーションとはこの... 2024.03.01 スポーツメンタルブログモチベーション
スポーツメンタル 正しい目標設定方法 スポーツをする上で、皆さんどんなことを目標に行なっていますか?「全国大会に出たい!」「とりあえず試合に出たい!」「試合に出て結果を出したい!」「プロテストに合格したい!」「プロ選手になりたい!」「オリンピックに出たい!」こんな目標を立てるこ... 2023.07.31 スポーツメンタルブログ目標設定